おとな女子の、人生後半の≪巡り≫を良くするお手伝い
『巡りスト＊にのみー』こと
二宮由加利です。
■『巡るんリンパケア』『Canvaレッスン』などの
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【年齢を重ねるたびにキレイになる】
【人生後半も元気に動ける体】
こうなったらサイコー！！！
だと思いませんか？
おとな女子のみなさんに、
その喜びを感じてほしいと思い
わたし、巡りストにのみーは
主にオンラインで、セルフケアレッスンをしています。
田舎の保育士だった私
転機は51歳のとき。
30年勤めた保育士を辞めることを決めたのです。
その３年前にぎっくり腰がきっかけで
『リンパケア』に出会ってました。
その時の私の状態は
肩も首もガチガチで、そこからの頭痛が激しく
痛み止めが手放せなかった！
体の巡りが悪く
体がむくみ、見た目もひどくて
気づけば
鏡に映っているのは
ずんぐりと丸みを帯びたおばちゃん体型の私でした（涙）
顎もエラも鎖骨も、埋もれて見えなくなり
おまけにひどい反り腰で、腰痛に苦しんでいました。
私のガチガチの体と心をゆるめてくれた
『さとう式リンパケア』
保育士を辞めたタイミングで
インストラクターとセルフケアマスターになりました。
田舎の片隅で暮らしていた私が
これをきっかけに
いろんなところに行き
いろんな出会いがあり
人生が大きく転換していきました。
頭痛薬を手放し
腰痛ベルトを手放し
体がすごくラクになりました！
目が開き
顔の輪郭が徐々に変わり
反り腰が解消し
そのおかげでヒップが小さくなりました。
まさに人生が変わり
今は毎日が充実しています。
そんな私の人生後半のテーマを
お伝えしますね！
おとな女子の
『人生の巡りを良くするお手伝い』がテーマなのです。
まだまだ変われるよ、私たち♡
エイ・エイ・オー！！！
でいきましょう
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こちらの動画５本になります。
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メルマガ・お客様の声
にのみーさん
いつもメルマガ楽しく拝見しています。
ありがとうございます
ドーンと大盤振る舞い
ケアの動画プレゼント、ありがとうございます
パソコン作業の間に上半身のめぐり体操したら、
今はまだ画面を見ながらやっているので、
素敵なプレゼントありがとうございました
これからもメルマガ楽しみにしています
セルフケアレッスン・ご感想
今日は、ありがとうございました。
りんぱケアって、
優しくタッチしてるだけなのに
効果がすごいと感じました。
肩から、首にかけての張りが強く、
首の体操をすると
いつも「ゴリゴリ、メキメキ」と
音がする感じでしたが、
べつに肩とか揉んで無くて、
顔と首と大胸筋を優しく触って
腕を動かしただけなんですが、
張りが取れてました～。
顔もなんだかすっきり、
眉毛が上がったのがわかります。
面白い！
また、機会があれば受けたいし、
自分でも教わったことを実践したいです。
（zoomレッスンなので、ご自宅で受けられます）
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●自己紹介●
私は四国の田舎で
保育士として30年働いていました。
そのまま定年まで
田舎の片隅で働いているつもりが…
自己肯定感がひくく
目立たないで生きていくことだけを
考えていた私が
様々な経験を通して
自分の本当の気持ちに目覚め
保育士を早期退職
健康美容法の『さとう式リンパケア』に出会い
さらに画像作成アプリ
Canvaに出会いました。
決して順風満帆な人生ではなかったけれど
だからこそ、
たくさんの経験が私の財産になりました。
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人生後半を生きる
ヒントを与えられるメルマガを
今後も目指していきます＾＾
ブログよりも
ちょっと内容が濃いかも～（笑）
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