あなたのお疲れを癒します。
人生後半戦、ご一緒にワクワクしませんか？
リンパのめぐりの良いからだになって。
毎日を生き生きと過ごす女性を、増やしていこう！！
元保育士 二宮由加利です。
お顔の筋肉も凝って硬くなっています。でもね、ご安心下さい！
自分でゆるめる方法があります。
凝っている感じがわかりやすい。
でも…お顔も凝るなんて、知らなかった私。
皆さんは知っていましたか？
ある時、アロマトリートメントのサロンに行った時。
知り合いの子だったこともあって「お顔硬いですねぇ〜」と言われて。
「えぇ〜、顔って硬いとかあるんだ！！」とびっくりしました。
考えてみれば、肩も首もパンパンのゴリゴリだったから。
顔が凝ってても何ら不思議はない。
ただ、自分が知らなかっただけ（汗）
そういえば…
布団に仰向けになった時。自分の顔がべちゃっと潰れた感じになるのが気になっていた。
なるほど～～ガチガチか！だからなんだ！！
そう思いましたね〜
（お顔の筋肉を、ベッドのマット。お肌をシーツに例えています。）
気になるほうれい線やお顔のたるみも。
結局はお顔の筋肉が硬くなってるから、起こっているんです。
体のチカラを抜いて、セルフケアでお顔の筋肉をゆるめていきましょう！！！
筋肉がふわふわにゆるんでいけば、ほうれい線は目立たなく薄くなります。
お顔のたるみも同じこと。
筋肉がゆるめば、筋肉と皮膚のすき間に不要なリンパ液（体液）がたまりにくく、たるみが目立たなくなります。
さらに、さらに。
筋肉は連動して影響し合うので。
お顔だけではなく、首の前がわやお胸のあたりの筋肉もゆるめるのが、大切なんです！！
２０１８年１１月１６日（金）兵庫県・加古川レンタルサロン［姫路・明石・加古川］
■１３：００～１４：００無料体験会
■１４：００～１５：００肩こり・お疲れらくらくセルフケア
■１５：３０～１６：３０ほうれい線・顔たるみ撃退セルフケア
《肩こり・お疲れ》らくらくセルフケア・・・60分、2,500円
《ほうれい線・顔たるみ》撃退セルフケア・・・60分、2,500円
＊お友だちとご一緒に！もちろんおひとりでもＯＫ！！
●職員研修向け・子どもさん向け講座
・職員の皆さまの健康に！リンパ体操がお役にたちます。
・保育園、幼稚園の子どもさん向けのリンパケア遊びで、楽しいひとときを！
＊ご要望に合わせて、臨機応変に対応いたします。
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