お越し頂きましてありがとうございます。
日に日に寒さが身に染みてくる様になりました。
皆様は如何お過ごしでしょうか。
当地では最高気温も１ケタ台まで下がってきて
おりますので服装はもう冬物ですね。
２週間ほど前には、小学校でインフルエンザによる
学級閉鎖も新聞で出ておりました。
また、昨日の朝は冷え込み、水たまりが凍って
いました。
気温としては、もう冬に入っている感じです。
さて、この時期になりますと、お肌の乾燥が
出てくる方も多くいらっしゃるかと思います。
冬は乾燥が気になる季節です。
肌が乾いてカサカサしたり、かゆみが出たり、
乾燥肌トラブルに悩む方も多いのではないで
しょうか。
肌の乾燥に一番影響を与えているのが、気温と湿度
なのです。
肌の水分量は、季節によって大きく変わりますが、
気温と湿度が下がる11 月～１月は、肌から水分が
蒸散する量が増加します。
これにより、肌の乾燥が急激に進みます。
実は、冬は年々乾燥してきており、湿度が低下しています。
１２月の平均湿度は、１００年前では75％程でしたが、
１０年前は40％程度まで下がり、ほぼ半減しています。
また、４年ほど前の最小湿度は10％を記録しており、
湿度環境では砂漠並みに乾燥していると言えるでしょう。
部屋を乾燥させてしまうエアコンの普及など、住環境の
変化も湿度の低下を招いています。
その他にも、昔の暮らしに比べて今の暮らしは衛生環境が
良くなり、皮膚の免疫力が下がったことが乾燥肌トラブルの
原因のひとつになっていると考えられています。
さらに、今の日本人は清潔好きで、入浴時に肌を
洗いすぎることも乾燥肌トラブルの一因です。
こうしたさまざまな要因が、冬の肌にとっては何とも
過酷な状況となっていて、肌の「アレ・ワレ・かゆみ」が
起きやすくなっているのです。
たくさんの人が悩む、手あれ、粉ふき肌、手やかかとの
ひび割れ、全身のかゆみなどは、こうした環境の変化が
引き起こしているのです。
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