時間過ぎるのが早い‼︎

12日が過ぎました。  成長していない自分が居ます。

皆様日々のブログを見ると 刺激と焦りでいっぱいです！ 

体脂肪率16から落ちません。。  

今年２回走りましたがランニングの10キロ 41分54秒。。で40分が切れません。。

仕事は普通にこなすだけ。。

このままではダメですね！！  今から気を引き締めて頑張ります◎

と自分へのメッセージとします☆