気がついたら大晦日でした。
皆さんこんにちは。
と言ってもこのブログは皆さんほど更新もしないし、あまり面白くないし（備忘録として始めたので…）あまり訪れる人も少なかったように思います。
ランニングの記録はガーミンからストラバに記録されるし。
日々の出来事はInstagramのストーリーが中心。
Instagramの投稿（最近はFacebookと一緒です）はテニスの事もあるし、Twitterとなると日々思った事を書いているので、あまり代わり映えのない日々（ランについてです）を送っているので、ついつい更新の頻度が落ちてしまっています。
左足の裏の痛みでまったく走れなかったところから痛みがなくなるところまで戻ってきました。
でもね未だに走り方が上手くいかず、試行錯誤しています。
先日はあまりにもひどい自分の走りに、かならめげてしまいました。
頑張って走っているように見えますが、左足の着地がとんでもない形になっています。
これは怪我をしそうですね。
うまく走れている時もあるのですが、それが持続出来ない…
最初から出来ない…
でも無意識に走ると時々綺麗に走れる時があるのです。
今日、平塚の柳島スポーツ公園で走った時の動画です。
けえこさんにいろいろ言われて頭をすっきりさせるとこの走りが出来ます。
やはり意識の問題ですね。
来年は走り始めにすんなりとこの走りが出来ますように！