6日目終了!!
今日の昼練習は打撃スパー!!
最初に30分くらいアップをしてからスパーリングを5R、サンドバッグを3R打って終了!
打撃スパーといってもガチスパーではないはず。。なんだけど2人に1人はガチって来ます。笑
ガチられたらガチり返すスタイル( ̄▽ ̄)
普通に思い切り打って来るし、打たれても構わずに振り回してくるのでキレイにやろうとしすぎたら呑み込まれてやられる( ̄▽ ̄)
だからとにかく気が抜けなくて集中力が要るので良い練習になりました!
今日はジムのスポンサーの撮影があったようで、皆でスポンサーのTシャツを着て練習しました(^^)
練習を終えて間の時間はファイターズハウスで休憩して、夕方はフィジカルトレーニング!
トレーナーのコーリィーにグループでトレーニングを見てもらいました(^^)
内容は体の使い方だったりバランス系のトレーニングがメイン!
正直ニックさんのトレーニングの方が全然きついです。笑
トレーニング後にルームメイトで一緒にトレーニングしたリントンと!
今日は4人でトレーニングして、一緒にトレーニングした選手が3人とも190cm以上だったから自分が小人みたいでした。笑
コーリィーには火曜はフィジカルトレーニング、金曜日にはスタミナトレーニングをみてもらいます!!
明日はレスリング!!明日は練習1回だけで午後はフリーなので集中してやってきます!
では!


