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初ホットヨガ行ってきました
運動不足と体のカタさを痛感ですー
でもでも超すっきりです
自己投資してキレイで健康になるって気持ちいいですね
今日はお試しだったんですが、
無理せず続けられそうな気がするので、
受講することにしました♪
プライベートレッスンとグループレッスンが
どっちも出来ちゃうトコロです
体を動かしたその後は、エスニック料理ｗ？！
私は海老さん苦手なので
サーモンで生春巻きをまきまきしました
そして、気になる今月の成果を発表します！！
7月合計は、、392,000円です
今月は調子がよかったのと、
やり方も入れた額も少し変えたお陰で
かなり成果に現れたと思います
来月もどうにか30は超えて行きたいですね
興味がある方は
こちらからご覧ください
サトがやっているふくぎょう