こんばんは！
秀島です♬いつも秀島加圧スタジオブログを
秀島です♬いつも秀島加圧スタジオブログを
観覧いただきありがとうございます
みなさん、年中ダイエットしてて
疲れませんか！？
色々なダイエット方法が世の中には
たっっっくさんあります！！！
流行りにのって、あれしてこれして
あれやった、これやった・・・
長続きして継続しているものはありますか！？
あるのであれば、それは継続されてくださいね
ダイエットする目的は、人それぞれだと思いますが
その目的がブレてない方はいつのまにか
生活習慣化されて、無意識のうちに
痩せる選択
身体を大切にする選択
を、
されているので無理にストレスをかかえることが
ほとんどありません
その中でも、お金も時間もかけずに
なおかつダイエットにも
美容にも健康にもいいこと！
肩こりにも腰痛にも
美意識が高い方々、スタイルが言い方は
皆さん必ずやっていることがあります！！
それは、なんでしょうか？？？
・・・
姿勢、歩き方です！！
人は 性格も、環境も、考え方も、体の体質も
様々です。
一日の時間だけは皆さん平等にあります！！！
立ってる時間、座ってる時間、歩いてる時間
ご飯食べて時間、仕事してる時間
簡単に言うと、
寝ている以外のお時間、全て！
一日12時間以上ダイエットしながら生活していると
言っても過言ではありません
姿勢を正すこと、歩き方を意識できると！！
99%、 雲泥の差が生まれます
即効性は、ありませんが99%と言っていいほど
健康にもダイエットにも美容にも肩こりにも腰痛
にも圧倒的にいいです！！
※過去の怪我などで姿勢を崩してしまってる方は
無意識で姿勢でカバーしているのでご注意
ダイエットしたい、綺麗になりたい・・・
そんなことを言いながら
猫背で、だらしない歩き方されているのであれば
自らの目的を遠回りして自らの首を締めているのと
同じことです
非常にもったいない！！！
ダイエットのためにわざわざ時間とお金を
使ってることさえ
もったいないです・・・
考え方も、周りからの見られ方も変化していきます！
一度見直されたらいかがでしょうか？？
姿勢が悪いと、肌の老化、筋肉の老化は
早いです
姿勢、歩き方は一生モノです。
一度きりの人生、仕事もプライベートも
身体の不自由により断念してしまうことにさえ
なりかねないことです
６月11日の月曜に大牟田のえるるで
11:30からウォーキングダイエットセミナー開催
します！！
参加されたい方はお問い合わせください(^^)
小学、中学、高校、専門学校での 講演、授業
企業セミナー、
出張型のウォーキング指導セミナーなど
９月から本格的に活動をさせていこうと思って
おります
おかげさまで
大牟田 荒尾 長洲 玉名 南関 八女
柳川 大川 熊本 みやま 福岡 和水
様々な地域の方にご来店頂いております。
トレーナー歴9年目、
大牟田で加圧トレーニング6年目に入りました。
小顔矯正サロンも6年目
ハーバルスチーム〔よもぎ蒸しのハーブタイプ〕歯のホワイトニング
脱毛、キッズ脱毛、痩身
バストアップ、ヒップアップ好評頂いております
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料金、体験の詳細は？
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🙎♂️秀島トレーナーの自己紹介
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小顔矯正体験コース2,980円
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