こんばんは☆
内山でっす(゜Д゜)
最近やっと体調も戻りつつありホッとしています
が、油断していると今の季節柄、インフルエンザやら面倒な伝染病(？)やらに、かなりの確率で感染してしまうので(私の場合
)気をつけないと
)気をつけないと体力をつければ少しは抵抗力つくのかなぁ。。
といいつつ、いつも思うだけでやらない、もしくはやっても三日坊主な私…
まずはこの根性から直さないとだなぁ(´・ω・｀)
しかし！！
そんな私でも、続けていることがあります
それは…
サプリを飲むこと！
……
そんなことぐらいで威張るなと？
まぁたしかにそうなんですが……
でも毎日忘れずに習慣づけるってのが大事なんですよ
なんでもね
ちなみにそのサプリとは、プラセンタです
粒が大きめで少しつらいですが美容を考えればなんのその！
写真は撮るのを忘れたので、後日に効果のほどと共にアップします