レッグトレーニング☆ | 福島県 福島市 (有)佐藤商会のスタッフブログ

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こんばんは☆
内山です(☆▽☆ )


今日は台風接近の影響で、一日中雨がパラつく天気でした(x_x;)


こちら福島市も、ちょうどお客様に配達する荷物を積んでいた時、一時的にスコールのような大雨になりかなり焦りましたが、なんとかナイロンシートで覆って無事でした(^^;)
ふぅ~~(;-_-)=3


東北のほうは台風直撃はしないみたいですが、豪雨が続いている地域の方々、大丈夫でしょうか?

十分注意なさってくださいね(>_<。)


さて。
本日の画像は最近購入した健康器具?のレッグトレーニングです得意げ

今更ながら感はありますが、最近かなりの運動不足に加えて、近々友達の結婚式にお呼ばれなので、少しでも引き締められれば…と藁にもすがる思いで(゜Д゜;≡;゜Д゜)


毎日仕事で疲れはて、そのまま寝ちゃいたいのをこらえ!!なんとか続けていますショック!

当たり前ですが…
太るのは簡単楽々なのに、痩せるのはほんとーーーに大変だなぁ…と最近痛感しておりますガーン