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こんばんは^^
三凛です。
今日は、コーチング生のまーちゃん（27歳女性、最近は鞄ばっかり買っちゃうイケナイ子）がシェアしてくれた
3秒あればできる毎日が大吉になるシンプルな方法をみんなにもお伝えするね♪
まーちゃん、メルマガのネタ提供してくれてありがとう！
これからももっと僕に楽させてください！笑
まーちゃん曰く、
１日の最後にあれこれ理由とかは考えずに
とりあえず「今日は大吉だった！」って唱えてみたり思ってみるすることで、本当に大吉な人生になっていくんだってさ。
脳の習性として、あれこれ考える前に先に「今日は大吉だった！」って結論づけることで、
大吉だった理由を探す方向に意識が向くようになるんだとか。
よく考えたらこれはごもっともだと思う。
僕もコーチングをしていて、人それぞれ個性的な「前提」を持っていると感じてて。
前提っていうのはその人の人生の基本的なルールみたいなものなんだけど、
例えば「私はいつも大切にされない」っていう前提を持っている人は、大切にされない人生を創造していくし
「私はいつもツイてない」っていう前提を持っている人は、本当にツイてない人生を創造していく。
もちろん、逆に「私はいつもラッキーだ」っていう前提の人はラッキーな人生になっていくんだけど。
（これらの前提は、たいてい幼少期の頃にどんな解釈をしたかに影響されていることが多いんだけど、
そこは今回はあんまり重要じゃないから置いておこう）
要はこれも、「自分はツイてない」とか「自分は大切にされない」とか、
そういう結論が先にあるってことだと思うのさ。
そして、その結論に合わせた証拠集めを脳がやり続けることで、
その結論にそぐう現実が引き寄せられてくるっていう現象だと言うこともできるんだ。
ほとんどの人は、何か原因があって最後に結果だったり結論が出ると認識しているんだけど、
実は結論ありきで人生を生きてる側面もあるんだよね。
だから、つべこべ考える前に「今日は大吉だった」と結論付けることで本当に大吉な人生なっていくし
「今日私は本当によくやった」とすることで本当によくやった自分像がどんどん刷り込まれていくし
「今日私は本当に輝いていた」とすることで、自分の輝いていたところに意識が向いて、
もっともっと輝けるようになるってことだね。
これは間違いないなって思う。
僕の説明がわかりやすかったかどうかはわかんないけど
ちょっと面白そうだなって思う人は、軽い気持ちで（ここ大切よ）今日からやってみて～。
それで人生なんだか軽くなったなって人は、
まーちゃんが住んでる愛知県の方向に向かって「ありがとう！」って言ってみてね。
南禅寺に行ってきました♪
あなたの大成幸をお祈りしていますね♪
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