こんにちは。
名古屋のパーソナルトレーナー&
グループエクササイズインストラクターの
井比です。
昨日より1ヶ月減量計画がスタートしました。
スムーズに計画通りいくのか
カラダの反応を見ながら、
対処していきたいと思います。
昨日、毎週木曜日の『ボディアタック』の
レッスンでお世話になっています
ラ・グラッセ山王橋さんが
夏季休館日を利用した工事を経て
リニューアルOPENしました。
スパエリアがリニューアルされ、
10月プレオープン予定の
サーフエクササイズやホットヨガのできる
スタジオができていました☺
今までよりもさらにパワーアップして
充実した施設になっています。
入会キャンペーンもやっています。
お近くの方、是非はじめてみませんか？
一緒にボディアタックやりましょう！
お待ちしております。
《ご案内》
2017年8月のスケジュール
【木】11:45～12:30 ボディパンプ45
コナミスポーツクラブ星ヶ丘
19:15～20:15 ボディアタック
ラ・グラッセ山王橋
【金】21:15～22:00 ファンクショナルコア
スポーツクラブＮＡＳ大高
《パーソナルトレーニング》
スタジオレッスン以外の時間で、下記施設にて予約受付中です。
《フィットネスクラブ》
《パーソナルトレーニングサロン》
↑隠れ家的トレーニングスペースです。
興味のある方、詳しく知りたい方は、
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(トークは公開ではございませんので、予約やキャンセルのご連絡にも安心してお使いいただけます。)
井比 賢史