名古屋のパーソナルトレーナー&レスミルズインストラクターの井比です。
先ほど、『BODYATTACK』の１回目のレッスンが無事に終わりました。
ご参加いただきました皆さんありがとうございました。
初めての場所で久しぶりにやるBODYATTACKのレッスンで、緊張したりミスしたりありましたが、楽しく1時間やりきることができました。
色んな意味で100回の練習より1回の本番というのを実感しました💦
でも、楽しくBODYATTACKできる喜びを皆さんと感じれたから、今日は良しとします！
日々レベルアップして、楽しく効果的なレッスンを提供できるように頑張ります。
今後ともよろしくお願いします。
☆ご案内☆
2017年3月のスケジュール
《スタジオレギュラーレッスン》
【月】20:00～21:00 ボディパンプ
コナミスポーツクラブ星ヶ丘
【木】11:45～12:30 ボディパンプ45
コナミスポーツクラブ星ヶ丘
19:15～20:15 ボディアタック
ラ・グラッセ山王橋
【土】15:15～16:00 ファンクショナルコア
スポーツクラブＮＡＳ大高
《ホットヨガスタジオロイブ》
マッチョサイズ
3月1日(水) 19:30～20:20
3月10日(金) 19:30～20:20
3月15日(水) 20:50～21:40
3月25日(土) 10:30～11:20
ホットヨガスタジオロイブ名古屋
《パーソナルトレーニング》
上記以外の時間で予約受付中！
・コナミスポーツクラブ星ヶ丘
・スポーツクラブＮＡＳ大高
・アルペンフィットネスクラブ丸の内タワー
詳しくは各施設もしくは↓下記まで。
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井比 賢史
