昨日のベンチ

昨日は月曜日、ベンチプレスの日でした。アップで100キロ挙げとき、なんだか軽く感じたんでMAXアップに挑戦したところ、115キロ成功しました。



いゃ～、嬉しい

112、5キロを挙げてから4ヶ月、精進が実りました。