昨日は、埼玉から海老名まで遠征。

昔からファンだった井上昌己のライヴが海老名のショッピングセンター、ビナウオークであるということで、行ってきました。

生で見たのは初めてでしたが、
40代だというのに、とても若々しくて、美しい!
そして、歌もうまい!
改めて、惚れなおしてしまいました。

CDを買って、サインをもらって、握手をしてもらって帰って来ました。

ちょっと気になったのは、ステージ前に陣取っていたのは、オヤジばかりだったこと。まあ、私もそのひとりなわけですけどね。


walk in peace


このブログのタイトルですけど、

以前、ウォーキングにハマっていた時につけたのですが、

walk in peace って「平和に暮らす」という意味なのだとか。

ウォーキングの記録をブログで書くにはちょっと洒落てていいかな、と思ってつけました。


今はウォーキング、さぼってやってないですけど、

このタイトルなら、何でも書いていけそうです。

とは言っても、たぶん、ごくたまにしか書かないような気がしますが。

ちょっとしたきっかけがあって、久しぶりにログインです。

もう、ほとんど放置状態でしたが、また、何か書きましょうかね。

いつもの休日コースである片道5kmの緑道を片道だけ歩いて、
その後、家族と合流。公園内を散策しました。


11月の累積歩数=374,019歩(1日平均22,001歩)
全国順位  2245人中70位

足の痛みもほぼ取れて、2日間休んでいた朝の基本コースを再開。
でも、まだ不安が残っているので、昼も夜も軽めのメニューにしました。


今月の累積歩数=359,967歩(1日平均22,498歩)
全国順位  2240人中68位

昨日と同様、朝の基本コースは省略。
昼30分、夜30分の軽めのメニューにしました。
まだ足は完治していないようなので、明日も軽めにする予定です。


今月の累積歩数=344,815歩(1日平均22,988歩)
全国順位  2226人中60位