⦅左足と右足の違い⦆

 

改めてそういう視点で見てみると、「あれ? 自分の右足と左足、意識の通り方が違うやん」と感じました。

 

足の甲の中で5本に分かれている指の骨、(中足骨)の可動性の話です。

 

自分の「足」のトレーニングがそもそも疎かなだけという話でもありますが、

これは普段の車の運転の影響からだろうなと察しがつきます。

運転中はアクセルワークによって左足に対し、右足の方をかなり頻繁に使っているから。

 

 左右差を考慮してブレーキを左足で踏んだりもしてますが、そもそも圧倒的に運転では主にアクセルペダルの微妙なコントロールを要求されること、 加えて普段のトレーニングからの影響で、体使いとして意識せずとも”より柔らかく踏んでいく”ということを自分がやっているからだろう、それで結果的に右足に対して”予期せぬストレッチ効果”が生まれているのだろうなと思います。

 

そのため足指を思いっきり動かしてみると左足の方は右に対し ”ひとかたまり感”が結構ある。

この話に特にオチはありませんが、トレーニングという意味ではやることは無限にあるなと感じました(笑)。