【足三里の効果】 | 高崎さとう整体~つぶやき

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                    毎日を元気に!!
 

【足三里の効果】

胃腸の調節
消化・吸収・排泄の全ての調節ができると言われているツボ

それと健脚

脚の疲れをとります

あの松尾芭蕉も
長旅で脚が疲れない様に 
足三里にお灸をしていたそうです

またアフリカでは 
鍼灸を学んだイギリス人が 
足三里にモグサ灸をして
結核を治しています。

免疫力を上げる効果もあります

⭕足三里はスネにあり
膝のお皿の上に手を当て
お皿を包み込むように
握った際に中指の先が当たる所に有り 
押すと気持ち良く感じます

指で押すだけでも効果が有ります





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