1年前
「コーチングの勉強をしたいな」って思いました。なぜか「コーチング」って思ったんですよね。
とりあえず本を購入して読んでみたけど、しっくりこなくて、そのままになりました。
3週間前再び「コーチング」と言うワードがきて、気になり始めました。知りたい、やってみたい！
そしたら、たまたま入った古本屋さんでコーチングの本が目に留まり、手にとってみました。
その古本屋さん、家から遠い場所にあって、出かけたついでにフラッと寄った本屋さんでした📖´-
コーチングの本を探すつもりはなくて、「コーチング」と言うワードもすっかり忘れていたんですが、この古本屋さんには何かある気がしてブラブラと歩いていた所に見つけました。
手にしたコーチングの本を読んでみたら面白くて、ワクワクして「これは絶対に買いたい
」と思いました。
古本だから値段は200円(笑)
だけど私にとっては、数万円くらいの価値ある本でした
本を夢中で読んで1人で学び始めたんですが、もっと腑に落としたくなって、本だけではなくて、実際に人から教えてもらいたいと思うようになりました。
家族や周りの人に「コーチングの講座を受けたいんだよね」って言っていました。言葉が勝手に口から出てきて言っていました。
そしたら2週間後……
「コーチング講座をやります」って言う案内が目に入ってきました
自分でも少し探したんですが、その時はしっくりくる講座がなかったんです。だけど、探していない時に突然、案内が目に飛び込んできました。
わっ
と思って
またワクワクしました
すごいタイミングでした。「コーチング講座をやりたいな」って思っていたら、向こうからやって来ました
その講座の雰囲気、内容、目的
先生の人柄、日時、回数、金額
全部、私に合ってる〜
私の希望通りでした。
何か始めるとき
何か決めるとき
私が一番大事にするのは
ワクワク感
しっくり感
そして、流れ！
出来事によっては、ワクワクではなくて、心地良さ、楽しさ、軽さで感じることもあります。
しっくり感は、自分の感覚にハマっているか、違和感がないか、自分軸からズレていないか、欠乏感・不足感からやろうとしてないか、焦ってやろうとしてないか、損得でやろうとしてないかを感じとります。
しっくりくる時は、自分の軸にすっぽりハマっている感じがします。
流れも大事です
ここまでトントン拍子、スムーズ、滞りがない流れだとGOサイン、共時性が起きてたら絶対にGO！上手くいきます。いい流れに乗っています
引っ掛かりがある、必死にここまできた、ワチャワチャしてる、反対されてる、スムーズじゃないと言う時は、流れが悪いので、私は行動しないで動かないことが多いです。そんな時は、気持ちがザワザワするのでわかります。
自分の中で恐怖心、抵抗がある時は、立ち止まって、内観・手放し・解放をします。そうすると流れが自然と変わっていきます。
これはどっちなのかわからない時は、しばらくソッとして流れを観察します🔎今までどんな流れだったのか、今、どんな流れが起きているのか、これからどんな事が起きてくるのかを観察しています。自分の気持ち、感覚も観察です。
だから、そんな時は焦らず、思考をグルグルさせないで俯瞰の意識ですね
いろいろ書きましたが、私は思考ではあまり考えずにこれらのことを感覚で感じて判断しています。
ワクワク感、しっくり感、流れ全部良いじゃないか〜と言うことでコーチング講座の申し込みをしました。
やっぱり私は、内観とか内面的なことが好きなんですよね。結局、長く続けてて興奮するくらいワクワクすることって、内面的なことなんです。笑
講座は、これから始まります
コーチングと言うワードが出てきて、本が目の前にやってきて、ワクワクして本を購入、コーチング講座がやってきて、ワクワクして申し込むところまで来ました。
これからどんな展開になるのかな
コーチング講座での気づき、
変化があったらまた書きます