もっと身体と仲良くなりたい



やっと…
身体のメンテナンスを始めましたちょうちょ



私は物心ついたときから
この世界が恐くて、恐くて
いつも緊張していました。


よく足を捻挫したり、喘息があったり、背骨が生まれつき？曲がっていたみたいで、しばらく接骨院にも通っていました。背骨は正しい位置になりましたが身体はガチガチ💦小学生のときから既にクラスで一番身体が硬くて、それがコンプレックスでした。


中学生までは水泳をやっていて喘息は治りましたが、運動はだいたい苦手💧泳ぐのも今は体力が無さすぎて溺れます(笑)


大人になってから運動とも言えないようなゆる〜い事はしていましたが、なかなか上手くいかず、やったりやらなかったりを繰り返していました。


歩くのも好きではなかったんだけど、
毎日散歩したくなるような場所に引っ越したいピンクハートって意図して、去年の4月に今の場所に引っ越してきました。


場所のエネルギーも大事ですよね。ここは穏やかな場所だから、自然と行動範囲が広がって、近くだけではなく都内や自然の中やいろんな所に出かけるようになりました🚶‍♀️


ここ数年、内観にハマって自分の内側に気づくこと、解放させることが大好きになって内観オタクになっていました照れ


今年の8月にセッションを受けたときに、上のチャクラ（第6、7あたり）は大きく開いているのに下のチャクラ（第1、2）が弱すぎて逆三角形みたいなエネルギーになっていると言われました流れ星


このままだとバランスが悪すぎて危ないから
動いて！もう内観はやらなくていいから✋って言われました。


自分でストレッチをしたり、歩いたり、アーシングをするようになりましたが、偏頭痛や身体の不調が出るようになって（すぐ治るんだけど腰が痛い〜とか膝が痛い〜とか）身体が重い状態が続いていました。


心は元気で穏やかなんだけど
身体が...もやもやとなっていて、
どこをどうしたらいいのかわからない泣くうさぎ
もっと身体と仲良くなりたいって思いました。


身体をどう扱ったらいいのかわからなくて
自分の肉体なのに別物のような気分でした。
｢全然、身体と繋がれていなかったんだな」ってやっと気がつきました。


2024年の手帳を買って願望を書いたときに
【身体を軽くしたい。いい整体や鍼に出会いたい】って書いたんです。そしたら来年を待たずに書いたその日のうちに流れがきてキラキラいろいろありつつも、近所の整骨院を見つけましたおねがい


インスピレーションで予約をしてみたんですが、とってもいい所で、明るくて面白い施術師さんに出会うことができました。予約したときから気持ちが太陽のように明るくなって晴れここは大丈夫だ！って思っていました。


行ってから知ったんですが、普通の整体とも接骨院とも違って〝天星十一脈診整法〟と言う特殊な技法を使うところだったみたいですびっくり


病院や整体に何軒も通っても治らなかった人や末期ガンの人、何十年も不調だった人が最後の砦？としてくる時もあるみたいです。


どんな施術なのか、私には説明が出来ないんですが(笑)1回行っただけで、身体が変わりました音譜初めての施術の2日後、｢身体がこんなに軽いのはいつぶりだろう？泣くうさぎ｣って思うくらい身体が軽くてビックリしました。


私の身体は、かなり歪んでいたみたいですあせる


子供の頃からの緊張、2回の出産、育児も身体に負担をかけたり、歪みの原因になっていたと思います。出産後や育児中に身体のメンテナンスをしておけば良かったって思いました。娘達が出産したら絶対に身体のメンテナンスを勧めます！あと、スマホとか動かなかった日常生活ですね泣



何年もかけて観念を外して心を解放させ、新しい体験を始めて怖くなくなってきたところで次は身体。やっと身体にきましたキラキラ


施術中、身体に
｢今まで頑張ってきたね｣
｢頑張った、頑張った｣
｢頑張ってくれてありがとう｣
｢ありがとうね｣って何度も話しかけています。


自然と言葉が湧いてきて、
切ない気持ちと感謝とで泣きそうになりますが、なんとか止めています。笑


本当に身体に対してここまで頑張ってきてくれてありがとうお願いです。


いい施術師さんに出会えて良かったです。歩いて10分程のところにあるのも有り難い。身体と向き合おうと思ったタイミングで出会えたので、これも流れですね虹


まだ2回しか施術はしていませんが
既に動きやすくなっていますOK
施術はすっごく痛いんですけどね無気力
でも、身体が変わるのが早くてわかりやすい。いい所に出会えました。


来年は、身体と心と一緒に
もーっと広く活発に活動していきたいな音譜