イェイ

まだ、
ダイエット宣言から
三日しか
たってないのに、
結構、
辛いです（笑）


ただ、
メールなり、
電話なりでの、
励ましや
応援メッセージも
多いので、
変なプレッシャーで、
もぉ、
後戻りできないなな…
って
感じです。


さて、
昨日のメニューは、

朝：おにぎり一ケ

昼：ほうれん草そば


やっぱ、
東京のおそばは、
関西人から見ると、
出汁が真っ黒で、
完食できず、
約半分だけ食べて、
残しちゃいました。

夕方：ちーかま一本

お腹を空かしてる僕を
見るに、見かねた
うちのスタッフが、
ちーかま一本
くれました。

弱い僕は、
食べちゃいました（汗）

ＢＧＭ：『弱い僕だから』（by ＲＣサクセション'70）



が、
言い訳すると、
ホントは、
二本くれましたが、
一本だけ
もらって、
一本
返しました（エライ）

夜：ぶりの塩焼き、
お味噌汁、ごはん、
納豆、サラダ

でした。

今朝の
体重は、


前の日に比べ、
更に、
1kg減

トータル2kg
減りました

結果見て、
少しだけ、
機嫌いぃので、
今日も
一日、
がんばります