とは言っても。

塩分はなるべく摂らないようにはしています。大好きだったラーメンや、スナック菓子、ジャンクフード的なものは食べてません。あと鶏肉以外の肉も食べてません。ちょっと中途半端な取り組みだけどマイルールを作って頑張ってます。