この間、院内のお部屋の香りの演出をしましたよ。
すごく好評でした。
この蒸し暑い空気感を取っ払うブレンドに。
爽やかな初夏のハッピーフルーツブレンドです。
マンダリン、ラベンダー、ゼラニウム、グレープフルーツのブレンドですよ。
そのお礼に理事からこちらをプレゼントされました。
ローズマリーの香りでとても癒されますし、冷えも浮腫みも解消するので
梅雨にはおすすめです。
実はこの日本の梅雨の時期の湿気で身体は副交感神経優位に。
そうすると血管が開くので
浮腫みやすいのですよ。
そして、除湿や冷房で冷やしますし身体が冷え、陰に傾きやすいのです。
こんな時ローズマリーの精油は
かなり重宝しますよ。
交感神経を刺激してくれので、今の季節にぴったりというわけです。
朝風呂が一番効果あると思います。
夜だとちょっと神経が高ぶる人もいるかもしれませんね。
でも疲労回復にもいいローズマリーなので
この季節ちょっと体調が優れない方にはおすすめです。