私は看護師時代の三交代勤務から
突然アダルトにきびが出る体質に・・・・・・・
思春期にきびに悩まされなかった私ですが
アダルトにきびは思春期のそれよりかなり手ごわいですね。
ケミカルピーリング
マイクロピーリング
ビタミンC導入
漢方
抗生物質内服
などかなり手荒に治療した経験があります。
ピーリングは一時的にはいいのですが
根本の解決になっていないため、継続しないと意味がなく。。。。
それには肌にもかなりダメージがあるので断念・・・・
乾燥肌に傾きますし、しみの原因にもなります。
値段も当時１回1万5千円だったので・・・・週に2回通うにはちょっと無理が・・・・
また私は元々皮膚が薄いので無理なピーリング
はダメージケアまっしぐらになります。
ビタミンCの導入もしかり・・・（いいローションもあるとは思いますが）
乾燥がひどくなりました・・・・・
よく雑誌で見かけるY先生のクリニックに通っていたのですが・・・ねえ・・・・・
かなりのオイリー肌の方にはおすすめの療法なのかもしれません。
でもピーリングは今ではあまりおすすめではありません・・・・
漢方は結局続けられなくて
効果のほどはいまいち・・・・・・よく分からず。。。。。
抗生物質の内服も保険適応の薬ではなかったので高価なため
続けられず効果のほどはいまいち・・・・・・
で！ようやく改善してきたのは
何といっても
アロマを生活に取り入れることでの体質改善につきました。
食事も見直しました。
私のにきびの原因は
体に毒素が溜ること！！これにつきたのです。
冷え性やストレスからきているものでしょう。
特に顔はリンパ節がないので
これらの老廃物が滞り、うまく皮脂分泌できないと感染を起こし
にきび・・・・・
それが繰り返し肌で行われていたのですね。
ということは
その根を絶つには
顔のリンパマッサージを定期的にする！！
これに尽きたのです。
耳下腺、こめかみ、鎖骨上に老廃物を流してやればいいのです。
なんでこれに今まで気がつかなかったのだろうか・・・・・・
悔やまれます。
そしてその協力な助っ人として
抗生剤のダラシンTゲルの塗布も行いました。
とにかく肌から菌をやっつけないといけなかったので、化学薬品にも少しお手伝いしてもらいました。
そしてアロマで体質改善とストレスケアを行って
全体的ににきびの治療が進んだいい例ですね。
これをホリスティック療法といいます。
今では
ローズでのオイルマッサージを毎日欠かさずやっていますよ。
私にはラベンダーより、ローズのほうがにきびに
いいみたいですね。