精油の中には女性ホルモンのエストロゲンに似た作用の示すもの
ホルモンを調整する作用のものがあります。
クラリセージやニアウリ、カモミールローマンや
ローズ、サイプレスなど・・・・・
そのせいか・・・・私排卵までは順調なのですが
通常排卵後14日で月経が始まるとされています。
排卵までの日は個人差はあるものの
排卵後。。。生理が来るまでの期間はあまり個人差がないもの・・・・
なのですが
私はいつもその計算でいくと
5日くらい遅れるのです。。。。
ちょっと心配になる日数ですよね。。。
何でだろ。。。と思っていましたが
もしや
最近ローズやサイプレスの精油の使用を
続けている事も影響あるかもしれません。
なぜかと言いますと
月経が始まるのは
女性ホルモンのひとつが妊娠が成立していない時点で
一時的に減っていくために
血が排泄されるのです。
それが
ホルモン様の精油で補われていたとすると
こういう理由からも
月経周期の調整を図りたい方は
排卵日までの使用にされる事をおすすめします。
また子宮内膜症や筋腫のかたなども
エストロゲン様の作用を示す精油の多用は控えた方がいいですね！！
症状を重くさせる可能性があります。
女性ホルモンは確かに
女性の心と身体に非常に有益です。心と身体が潤いますよね。
たくさん出て欲しい！！と願いたくなりますよね。
イソフラボンなども流行りましたものね。
でも微妙な量で調整を図るホルモンに作用する精油の使用は
少し注意が必要なのかもしれませんね！
でもPMSがひどい！月経周期が乱れる！生理痛がひどい！更年期障害！など
ホルモンのアンバランスが見られる方にはおすすめの精油たちです。
理想は排卵日まで使用する！ということなのでしょうね。
排卵日が分からない方でも
おおよそで次の生理予定日の二週間前から使用は控えてみてください。
フェイシャルで使う分くらいだったら
私はローズの精油は使い続けてみようと思いますが・・・・・・