さとりっちです。
たくさんの方に見ていただき、
ありがとうございます♪
今は、仕事の休憩中です。
私は、ある場所で、
キッチンスタッフとして働いて、
もうすぐ2ヶ月。
今日の、私の賄いです💓
今日のランチは、豚バラのネギ塩炒め
少しだけ、いろいろ残った物を
入れて食べることにしました。
お盆前までは、
『働いているから、その分食べよう！』
という気持ちが、あったかなー
遅いランチの上に、
家に帰って、暑いからアイス🍨や、
自作の薬膳スパイスコーラを
飲んだり。
夜は、旦那さんとも
ご飯を食べて🍚
祖母のことで、実家に帰った時は、
実家の父に、勧められるまま、
毎日飲んだら、どんどん太って。苦笑
自分のこと。
自分が痩せる。
痩せたいって気持ちを、
諦めていましたね。
お盆が明けて、１６日から
毎日歩いて、ヨガに行った翌朝🧘♀️
シュッと、体がしまった感覚があって、
それから火がつきました🔥
痩せよう！
って。
いつ、歩いたら、体が動きやすいか。
一日に、どのくらい歩いたら、
体重が減るか？
６日で、５キロ痩せた間には、
花火大会に行き、食べたい物を食べ、
旬のフルーツを食べて、
楽しみながら痩せています。
そして、昨日は、思い立って、
ブルーベリー🫐と、メロン🍈の
ヴィーガンアイスを仕込みました
フードプロセッサーで、
ペースト状のままですが、
ご紹介しますね。
プルーベリー🫐
メロン🍈
ヴィーガンの先生の、あきちゃんが、
青しそは、デトックス
と言っていたので、
畑の青しそを入れています。
昨日は、ペーストをタッパーに入れ、
たまに、スプーンでかき回して、
空気を入れて
今日家に帰ったら、
味見してみます⤴️✨✨🌈
楽しみだなぁ〜〜
あ、休憩終わりだ！
また！
さとりっち