こんにちは、さとりっちです。
長野県の東に住んでいます。
私は、お客様をありのままの姿に還し、
母のように包むヒーラーです
🫑🫑🫑🍅🍅🍅🍆🍆🍆✨✨
義母が、古くなったら捨てると言うので、
もったいない‼️と、思い。
鉄のフライパンで、ラタトゥユを作りました。
トマトの酸で？鉄の黒くなったところが、
ハゲちゃうけど、鉄分大事だからね👍
ニンニクも、自家製にんにく🧄
玉ねぎは、大量にいただき、
毎日使うのが、ノルマとなっています
グツグツといったところで、
パセリのみじん切りも大量に！
セロリの代わりで、
味に奥行きが出るので、
パセリの部分のしっかり使います。
煮詰めて、少し汁を残します🤏
なぜなら、、、
そうめんと混ぜて、
食べると、美味‼️でした
冷凍庫の整理で、鶏肉と
スパイス棚の整理で、タンドリーチキンに！
夏‼️な味で、美味しかったです
朝ご飯をあまり食べなくなってから、
お昼ご飯をお腹を空かせて、
食べるため美味しく感じて、
幸せな気持ち倍増です
ラタトゥユ、お休みの日は、
いいランチになりそう。
ピタパンやクレープに
挟むのもいいな
誘導瞑想で、自分の体に聞くセッション、
好評です。
中には、コロナにかかった方と行って、
雲のモクモクがサインで知らせてくれたり、
水風船が、ミニオンになって、、、
体の気持ちを吐き出したら、
どんどん変化していったり。
子宮が気持ちを教えてくれたり。
受けてくださった方の変化を
とても感じています‼️
あと、19名様です。
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さとりっち