さて こんにちは
さとりです。
５月に入りましたね
毎日毎日 お家にはいますが、
ZOOMセミナーが主流になっており
毎日充実しています♫
さて。
タイトルの
腸内環境を見る
ですが。
どうやってみるのかって
専門のチェックする場所に💩をだし😆
チェックすることができます
遺伝子のときもそうでしたが、
今後、これ主流になりますよ
外にでれず、健康状態みていかないとなんで、、
さて、
じゃあ私のは？
２０１９年の４月の状態↓
これは。。。。。
あのね。。。。
善玉菌２０％
悪玉菌１０％
日和見菌７０％
の割合になっていないといけないです
全然ダメ。。。。涙
善玉3%😳😳😳😳💦💦💦💦
で。 そこから
ふーーんって何もしなくて、、笑笑
正月を思うがまま
お酒を飲みまくっていたら
どうなったかって。。。
善玉菌が。。。
ほぼ
０
イヤーー😭😭😭😭
いや、、、、
やばいって
私 これはですね
本気で焦りました🤮
これは、
免疫力が異常に低下している
ということなので
大至急
腸の細菌を増やすサプリを投入しました。。。
だって。。。。
まだ 現実に身体に何か出ているわけでは
ありませんが
ガンや病気になる人は必ず
善玉菌がちゃんと動いてないんです。
じゃあ
どうやって増やすの？？？
だけど
これも
ヨーグルト取ればいいってもんじゃーーない‼️
そもそも ヨーグルトでとるなら
１日１０リットル食べないと菌が増えない
乳酸菌いれようと頑張っても、
食べないといけない。。😳
無理やろ、、、笑笑
て事で
サプリいれてます
↓
左から右になったので
アレルギーも出やすい感じ
善玉全滅
さて、どうなるかなー