ダイエットと人生

ダイエットと人生

まとも(健康的)に生きるためにはある程度のダイエットが必要だな。
先進国(?)で好きなように食べていたら“自然的に肥る”

Amebaでブログを始めよう!
スマホーの設定ミスで、

ブログが

時々、

こちら
にアップされますが、

現在、

ブログは移転しております。

(`・ω・´)ゞsumimason

http://ameblo.jp/satori13



マックです。
歳をとると早起きになるみたいです。
いつも会社に1時間も早くついてしまう。
学生のごろは、
よく寝坊したものだ。。。



Android携帯からの投稿
シラーとりあえず記録
昨日は17719歩




Android携帯からの投稿
今日のお昼、、、ドーナツはちょっと甘すぎそう

$ダイエットと人生-お昼
食いきれませんでした。
さてさて、、ダイエットはどうなっていくのやら。
昨夜、ダイソーで歩数系を購入しました。
100円で電池付きです。
にひひお得

昨夜からつけて今日の夕方まで
丸1日の歩数を測定してみようとしているんですけど、
デスクワークで体をめったに動かさないから心配でしたが、
案外、歩いてます。

$ダイエットと人生

帰りまで15000歩は歩けそうです。

知っているんだろう、、、
お肉から出てくる赤い汁は血液ではなく、ただの水分であることを。。。

ダイエットと人生ダイエットと人生

いかにも、、、血の滴るような赤い肉汁、
しかし、
食肉の血液は解体の段階でほとんど取り除かれていて、
食用に流通する精肉ではごく微量にしか残っていないそうです。
「赤身」と「白身」の色の違いは、
筋肉中のミオグロビンの量の違いによるもの。
つまり、
肉から出てくる赤い汁は、
肉の中の水分にミオグロビンが混じって溶け出したもの。

ほとんどただの水です。
ああ、、、しんどい。
作るだけでこんなにもしんどい。

他人にとってはどうでもいいことを書き続けていこうと思っている。

しかし、、、

プロフィル書くだけで、
疲れ果てたので、
今日はいいや。。。

ガーンさようなら。