ぎっくり首をやって1週間…
無事に治りましたー!
よかった…
もっと長くかかったらどうしようかと思ってたけど
(ほんとに本気でそう思うくらい痛かった)
翌々日くらいにはかなり良くなり、今はもうほぼ全快です。
鎮痛剤も2日間だけ飲んで、あとは筋肉のこわばりをやわらげるお薬だけで大丈夫でした。
1日はお仕事休んじゃって職場の人にも心配かけてしまいました。
交通事故にでもあったんじゃないかと心配してくださる方もいて
いやー、朝ごはんにゆで卵の殻を剥こうとして下を向いた拍子にぎっくり首になったんですよ
って正直に話すのも…かなり恥ずかしかったです。
「さとりんさん、ゆで卵むこうとして頸椎捻挫したんだって」って一気に皆さんの知るところとなってしまいました
重いもの持とうとしたり掃除しようとしたりすると、
「いいからいいから!さとりんさんは座ってて!」
って自分より年上の人から気遣われたりして。
妊婦時代以来でした
ぎっくり腰は癖になる、って聞いたことありますけど、ぎっくり首はどうなんだろう
またやっちゃったりするんだろうか。。。
いずれにしても自分が思っていたよりずぅーーーっと肩周り首周りの筋肉が弱っていることは今回で分かったので。
ガラスの筋肉だと思って、労りつつ鍛え直していこうと思います