おはようございます！
GW後半が始まりましたね
しっかり計画を立てて
4日間大切に過ごしたいですね😊
今日は朝から次女を送り
氏神様へ参拝へ
清々しい朝です
太陽のエネルギーが
降り注がれてます
光のシャワーを浴びて
本当に気持ちがよいです
光のエネルギー
身体がととのいますね
特別どこかに行くわけではないのですが
充実したGWになりそうです
今年はやけに春を感じるなと思っていたら🤔
昨年のこの時期
腰と背中を骨折して
寝たきり状態だったんですね
だから昨年の春の記憶がなかったんだと
春のエネルギーを深く感じております🌱
あの骨折でたくさん学びました
オススメはしませんが
病院に行かず
何もなかったように回復しました
自分でもびっくりです
自己治癒力を上げる生活
これはオススメします
これからの時代
健康で長生きしていくことが大切になります
急病や急な怪我などの時は
病院の力にお願いし
それ以外は
自分の力でコントロールできる
幸せに生きる大切なことだと思います
食生活・運動・睡眠・心の健康
このバランスが取れたら
恵まれた人生になりますね
今日は一日笑顔でがんばります😊
ファイト❣️
