初・岩盤☆

このまえ日曜日


迷ったあげく

いってみた。




岩盤浴 って どうなん？

って 思っとったわ～。



岩盤浴の中は 細菌がいっぱいで
効果も 医学的な実証は ない。


サウナと似たもん。


汗をかかん人が いくところ



とね。


やけど、


行って良かった







まずは

普通に 温泉に入り

どくだみ塩サウナ
↓
よもぎ炭酸風呂
↓
　　寝浴
↓
スーパージェット
↓
などなど…



それから、岩盤浴へ

黄土、溶岩、中国の石？なんか ３つの岩盤浴に 入り放題で


中も 綺麗で

約３時間滞在。



それから マッサージして


また 温泉で 色々浸かり

帰宅しましたぁ～！


確かに 汗もかくけど


PMSの鈍痛がなくなり
なぜかお腹もペタンコに。。
そして 肩凝りも消えていたという



調子に乗って 温泉の回数券も買ってしまったよ



ということで

今日も いってこようかしらん～！