こんにちは。
SNSを見ると、外に向かっての、幸せを醸し出す写真や言葉に溢れています。
そして、外への見せ方がどんどんうまくなり、それに対するリアクションで、心が高揚して行くことを覚えていきます。
しかし、それが上手くなればなるほど、自分の中での、ナニカに違和感を覚えていきます。
もっと、何かやらなければ、
もっと、いいねをもらわなければ、
もっと、いろんな人に賞賛されたい。。。。
外に求めれば求めるほど、
内にある何かは、不足を訴えかけてきます。
自分は本当はどうしたいのだろうか？
気付きたくない、自分の本心が時たま顔を出し、疑問に思い出して来ます。
本当は、誰しも、外なんてどうでもよくて、
自分が満たされていれば、外に向かって発信する必要なんてありません。
人生は、楽しい時もあれば、しんどい時もあります。
なんでもかんでも、オープンにすることは、不幸せになりやすい要因なのかなと思います。
他者からの賞賛は、刺激としてはいいかもしれませんが、心を満たす手段ではありません。
「過剰な」自己発信や、幸せアピールは、違和感を感じます。
なんでも、程々がよくて、成功するしていることが全てではありません。
大事なのは、挑戦し続ける自分をいつまでも、持つことで、そこに向かう姿勢のみ重要なのかなと思います。
不安は、外からでは埋まりません。
自分の内から、自分のハートから出てくるものに、シンプルに従うだけで、自然に埋まっていきます。
エゴは、余計なことをしてきますが、ハートは、あなたが歩む道を知っています。
ハートに従い、無理に飾り立てることなく、自分の道を一歩一歩、歩んでいく。
そうすることで、自然と人が集まって行くのではないかなと思います。
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