最近

最近、テレビ見てからスクワットやってます

10回ならってかんじで続いてます

ちょっと足がしまってきた気がします🎵

　あと酢の物を取り入れたり、血圧対策にトマトジュース飲んだり

昨日は久しぶりのウォーキング

よく眠れました👀ちょっとリセット出来た気がします

今日はあちこちお使いして~✨✨✨✨

GWはちょこっと温泉に行く予定です

無事に過ごせますように