風邪気味の月曜、お腹ペコペコな日

こんにちは！

かぜ気味で喉の痛みがちょっと、熱はないけど、ボーとします笑笑あと鼻づまりで辛い。。。

最近寒くなってきたから、タオルケットで調子こいて寝てたので風邪引きました笑笑

朝は

気合を入れて、レーズンパン二つ、牛乳いっぱい🥛。あとイチゴチョコ一枚ずつのやつ✖️4枚くらい

お昼

ご飯🍚

卵スープ🥚

大根のお浸し

チャプチェ

なんかすごくお腹空きました💦

眠いしー

今日も早く寝よう！

ただ早く寝ようとしても寝れないので

ウォーキングはしよう。

最近サボり気味で体重増え気味。。。