おはようございます!
朝から眠い、今日はコーヒー飲みました☕️


朝の体重



減ってる〜!!
するする落ちてくと楽しいですね!!

やっぱり食べすぎてたのかと思って食事見直してます。しかし今日は朝からお腹すいて

食パン二枚(ジャム、鶏ハムとチーズ)
豆乳と美酢


をぺろりと平らげ満足です💕笑


暑くなるそうですが、今日も元気に頑張りましょー♪
暑いのすごい苦手や💦💦