こんばんは〜
今日は親と荷造りして、だらだらして、犬の散歩しました口笛



朝いつになく早く起きたら眠くなった笑


まあまあ歩けたかなぁー♡
夕飯もいっぱい食べてしまった〜

朝 カップ焼きそば、にら饅頭4つ、ポテトサラダ
昼 味噌汁
夜 うどん、あさりのクリームコロッケ、手羽先、シュークリーム
油物食べたせいか、お腹の動きが悪い気がします笑い泣き

コーヒーとみかん一粒🍊


昨日スーパーいったら、いろいろ品不足でビビりました💦
コロナの影響恐るべしガーン





さて、今月は何キロ痩せられるでしょーか笑笑ニヤリ