20代、30代の全てを
病の中にいて
死にたくなる時間が
たくさんありました。
真夜中に眠れずに
ひどく寂しくなって
何か声が聞きたくて
時報のカウント音を
聴いていた
すごく病んでいたあの頃
今、だって
パーフェクトな身体で生きている訳ではないけれど
それでもね
生きているいる事は
幸せだと言えます。
生きていて良かったと
私は言いたい
もし今闇の中にいて
最低な気持ちでいるあなたが
そこにいるのなら
今の心の嵐が全てでないと
心より伝えたい。
あの時の私を今の私は救いに行くのだ
あたたかく穏やか日
全てがここにあり
ここ先月下旬から
左足に急に痛みがあり
それに伴って他の部位まで痛む
痛みと共にあれど
今、ここに息をして
この場に存在している
今の私が大好きで
イテテ‥
痛てて…
と感じつつ
奇妙にも幸せである
自分の事が
ホントは心から、好き！
大好きだ〜！
そう認めてしまうと
(世界中の人間の中で最も
私は嫌な人間で大嫌いだと思ってた)
なんか私が
私自身であるでけで
ただ幸せだと思う。
今は痛みで動きにくい身体に
注意しながら
新しい体験に力が
もりっと湧いてくる
そんなエネルギーを感じているのだ。
名古屋市鶴舞公園の桜🌸
先始めよ〜
身体のエネルギーが落ちている時
身体の左側に痛みがでる
昨年も2月に左足を挫いて
足の痛みを抱えてた
身体の不調は心の不調も招く
本当に身体と心は繋がっている
今、また左足に痛みがやってきた
今回は、気持ちの落ち込みが
ドンとやってきて
それからの身体の不調
心の不調は身体の不調を招く
本当に身体と心は繋がっている
心の不調と身体の不調は
とても嫌だと感じるけれど
外側の世界に意識が向き過ぎて
いつもオドオドと落ち着きのない私には
私という生身の身体と心に
嫌でも意識を戻して
ココにいなさいという
一つのギフトなのかもしれない。
今日もギフトを受け取って
愛と光の中で生きよう