こんにちは＾＾
今日は、息子を学校に送り出したら
お気に入りの
ユミコアほぐしツールを使って
ユミコアオンラインレッスンで
身体を整えます
コラーゲンペプチドも飲んでいます♡
私はもともと
お家で過ごす時間が大好きなので
「ちょっと身体を動かしたいな」
と思った時に
オンラインだとすぐできるのが嬉しい☺️
今日は20分だけ、とか
身体をほぐすだけ、とか。
その日の気分や体調に合わせて
気軽にできるところも
今の私には
すごく合っています☺️
そして最近、
リビングのラグも新しくしました♡
このラグ、ふっかふかで
肌ざわりがめちゃくちゃ良くて！✨
冬は床暖房つけたら
多分ここから一歩も動かない
自信あります。笑
以前はアイボリーを使っていたけど
今回はオートミールにしました♡
柔らかいグレージュで
お部屋になじんで良い感じ✨
我が家は190×190センチ愛用です😊
さて。
息子を起こして
朝の戦場タイムを乗り越えたら、笑
葉加瀬太郎さんのCDを聴きながら
ゆる〜く身体をほぐして
トレーニングします♡
では、また〜☺️
