今日は曇り空で気温もひどく上がらず比較的過ごしやすい日になりました
肩、首の凝りが日々悪化していく中、昨日給料日だったのでご褒美に自分のために先ほど購入
信じて購入しました…少しでも楽になりたい
普通に生活するにもかなり支障が現れ今度整形外科を受診する時にDr.に相談しようと思ってます
首ヘルニアすすんでるのかなー…
起きて座っていると頭が重たくて支えきれない感覚…痛いです
今から小豆のチカラをチンして温めて血行を良くしたいと思いまーす
誰か
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