食べました。

  白米、豆腐ワカメの味噌汁、大根、人参、きゅうりのサラダ、レタス、鶏胸肉の揚げ煮が今夜のメニュー

  朝ごはん、昼ごはんもしっかりと食べました

   雨降りだと散歩がしっかりできないから体重増加に注意だわ腰に負担かかるから体重をむやみに増やすわけにはいかないのです

   まあ、なるようになるわー

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