
朝から体、心ガタガタのurumeですが主婦は休めません

痛み左半身に鞭打つように晩御飯の支度、床拭き掃除やりながらツボ押しグッズで肩甲骨内側をぎゅっとしながら息しています、痛みからといい浅い呼吸にすると肺が働くため痛みが増すのでなるべく深い腹式呼吸で

後は気の持ちようです

旦那は、全く大丈夫でもなければなんでもないです…どうせ彼は尊い者達を全て失い始めて自分という生き物に気付く日となんですよ

はい、諦めてます

荒治療ですが動いて固まった身体をほぐすしかありません
負けません
負けません
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