今日はOFF
だからAMに何かとご用事は済ませてしまいたかったが…PMに集中
15:00からお灸でペインクリニック
AMになんとか行きたかったヘアーサロンは混み混みで17:00
混む理由はメチャ判るはー、だって店長さん指名でお願いするからなのよ～
混む理由はメチャ判るはー、だって店長さん指名でお願いするからなのよ～くせの強い私のヘロヘロくせ毛を上手にカットしてくれます
腕か良いのでもてもてなんですよね
だから17:00に予約しました
この時間までに晩御飯のおでんの仕度、掃除機、床拭き、塁ちゃんの散歩とシャワー、かな
気持ちのテンションは下がったままですがもう少ししたら洗濯物取り込んで…ＰＭ時間です
さて、お話は変わりますが
のため食べたい病になってます、私
のため食べたい病になってます、私ギスギスに痩せていた昨年に比べれば少しふっくらして良いんだけどなんせオバちゃん特有の腰周りにお肉が付いちゃってます
ロングブレスダイエットを腰痛緩和のため続け三ヶ月、お腹にしっかりと筋肉が付いてきてるのは鏡見てるとよーくわかりますが脂肪が燃焼してないですよー
なるべく毎日20分は歩く様にしたり半身浴も20分…
これ以上になることを防止してる毎日なのでありまーす
頭の中にはウエストキュッのイメージなんですけどね
Candyからの投稿