生きてます。

昨日はダウンした事をブログして、励ましコメント、ポチありがとうございました

今朝は5:30に目が覚めて起き上がろうとしたら腰が痛くて

でも私のかわりはいませんからがんばりました

昨夜味噌汁で作ったお粥を食べられたので今朝は1番にバナナを食べロキソニンと胃薬を飲みましたよそしてモーラステープでしのぎました

で私の住む地域で今日はプラスチックゴミの日だったので早い時間でしたが出して来ました

そして二度寝を2時間程し洗濯物を干し、生き物の世話をし、ざっと掃除をしました9時頃、シソご飯、味噌汁を食べました大丈夫、収まってくれましたまた、腰の痛みも動けないというほどではなくなっていましたし

その後3日分程の買い物に出向き、にわか雨にビックリ

買い物先に半額になった蓮根があったので購入

金平に仕上げお弁当用に冷凍したものとおつまみやチョット箸休め程度に

その後息子君と共に彼の洋服を買いに約40分程行ってきました私はもっぱらウィンドウショッピング物欲があまりない私…

帰宅後、軽く昼ごはん的な胡桃と葡萄のパンと淹れたて珈琲…

いやー、珈琲は悩みましたが昨夜から食べられている事、自分が欲している物は素直にと思い淹れてパンと頂きました

今のとこ、まあメチャ元気ではありませんが生活に支障はない様子

明日明後日とお仕事です

休まず行きたいので無理せず、自分に素直に午後もよんなー生きます

Candyからの投稿