おやつ。

今日は午前中は腰痛と両足のしびれ、ひどい倦怠感のため、塁ちゃんとの散歩を終えすぐにベッドへ三時間ほど睡眠を取るとお昼には元気になれた

昼ごはんもしっかり食べて近くのスーパーへ足りない食材を買いたしに行って自分へのあま～いご褒美に買いました

値引きだし嬉しい限りカロリーも引いてあればもっと幸せなんだけどねー

コーヒーと一緒に三時のおやつに頂きましたもちもち食感で心は満足

きっと体重は過積載だなぁー

さてヨガで身体と心の空気入れ替えしましょっと

Candyからの投稿