春を、感じますねー
今朝は目覚ましを三回も止めて起床したのは結局8：45でした
子供達も春休み、旦那さんはいわゆる明け状態なんで早く起きる必要はなかったのと私にとっては11：00過ぎは夜更かしなんで…起きれませんでした
反省朝のうちの家事終了
塁ちゃんの散歩も終了
そして心がもやもやしている私もはすっきりするためにランキングしてきちゃいました
花粉症対策万全にして
走ってる間は無の心になれますが、家に入ると無の気持は何処かに行ってしまいました
沈む気持をなんとかあげようと試みますが何故か悲しい
鬱にはかなりの波があり良くなったと思い込み減薬したり、大丈夫、大丈夫の言葉が自分にしばりをかけるようになったりと…
今はまた堕ちてる状態なので
身体も元気に心も元気になるには本当に難しい
コーヒー飲もうかなー
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