前回の記事で、長々と私の腹痛の経緯を書いてしまいました。
あまりに当時辛かったので、つい熱が入ってしまいます。
そう。
そんな辛い生活は、スムージーで一変しました。
きっかけは、健康オタク仲間の友人からです。
「スムージー流行ってるからすんごい一杯買った。一緒に試さない？」
と言われたから。
彼女はダイエット目的で購入したらしく、
産後の腹が戻らないとぼやいていたのです。
「毎日生野菜から作るのは大変だけど、これは粉だから、水とか牛乳に入れて飲めばいい」
とのこと。
スムージーが流行っているのは知っていたし、芸能人がバラエティーで
「毎朝作ってます」
とか言ってるのも見ていたから、良さそうだけど、ジューサー買うほどでもないし。
朝作るのとか面倒くさい。
と思ってスルーしていました。
それがここに来て格安で試せると来て、のってみました。
これが。
結果的に大正解。
やっぱり朝飲むもの、と言うイメージがあったので、まずは朝の紅茶を、スムージーにしてみました。
幸い牛乳が好きなので、大抵は牛乳に入れて飲みます。
寒いときは牛乳を温めて入れます。
意外と粉っぽさとか薬っぽさとかなく飲めて、味もマンゴー、バナナ、抹茶とバリエーションがあるので飽きずに飲めます。
これをまず朝飲むことでリズムができ、
朝子供と一緒に起きて、すぐ近所の公園に出かけて遊びまくる。
昼にバイト先でまかないを食べ、
戻って来てからも、
「朝スムージー飲んだのが重いからコーヒーいらない」
というよく分からない(笑) 言い分けを使い喫茶店自体を回避、
さらにその頃には午前中で体力を使い果たした子供がおネムモードになり
「昼寝しないといけないみたいなので」
とすばらしい理由が作れ、出掛けずにすみ、
私は家の用事がはかどるという
なんとも理想的なサイクルになったのです。
ありがとうスムージー！
ありがとうスムージーを勧めてくれて、朝一緒に飲もう、と言ってくれた友人！
あまりに素敵サイクルに入ったので、
続けて普通にスムージーを購入しています。
既に習慣化してきたので苦にもならず。バナナが牛乳に合うのでお気に入りです。
ちなみに勧めてくれた友人も、緩やかながら体重が落ちているそうで。
彼女もまだまだ続けていくとのこと。
もちろん飲み続けた効果も出ているので、
また日を改めて書きますね。
あまりに当時辛かったので、つい熱が入ってしまいます。
そう。
そんな辛い生活は、スムージーで一変しました。
きっかけは、健康オタク仲間の友人からです。
「スムージー流行ってるからすんごい一杯買った。一緒に試さない？」
と言われたから。
彼女はダイエット目的で購入したらしく、
産後の腹が戻らないとぼやいていたのです。
「毎日生野菜から作るのは大変だけど、これは粉だから、水とか牛乳に入れて飲めばいい」
とのこと。
スムージーが流行っているのは知っていたし、芸能人がバラエティーで
「毎朝作ってます」
とか言ってるのも見ていたから、良さそうだけど、ジューサー買うほどでもないし。
朝作るのとか面倒くさい。
と思ってスルーしていました。
それがここに来て格安で試せると来て、のってみました。
これが。
結果的に大正解。
やっぱり朝飲むもの、と言うイメージがあったので、まずは朝の紅茶を、スムージーにしてみました。
幸い牛乳が好きなので、大抵は牛乳に入れて飲みます。
寒いときは牛乳を温めて入れます。
意外と粉っぽさとか薬っぽさとかなく飲めて、味もマンゴー、バナナ、抹茶とバリエーションがあるので飽きずに飲めます。
これをまず朝飲むことでリズムができ、
朝子供と一緒に起きて、すぐ近所の公園に出かけて遊びまくる。
昼にバイト先でまかないを食べ、
戻って来てからも、
「朝スムージー飲んだのが重いからコーヒーいらない」
というよく分からない(笑) 言い分けを使い喫茶店自体を回避、
さらにその頃には午前中で体力を使い果たした子供がおネムモードになり
「昼寝しないといけないみたいなので」
とすばらしい理由が作れ、出掛けずにすみ、
私は家の用事がはかどるという
なんとも理想的なサイクルになったのです。
ありがとうスムージー！
ありがとうスムージーを勧めてくれて、朝一緒に飲もう、と言ってくれた友人！
あまりに素敵サイクルに入ったので、
続けて普通にスムージーを購入しています。
既に習慣化してきたので苦にもならず。バナナが牛乳に合うのでお気に入りです。
ちなみに勧めてくれた友人も、緩やかながら体重が落ちているそうで。
彼女もまだまだ続けていくとのこと。
もちろん飲み続けた効果も出ているので、
また日を改めて書きますね。
