代謝UP、冷え症改善のため☆スチームフットスパ☆

前々から、代謝の悪さと、冷え症に悩まされている私…いいと言われる運動や食べ物など色々試していますが、たいした変化なし

血行もよくないみたいです
体質なので、仕方ないのですが、健康とアンチエイジングのためにも、今のうちに少しでもなんとかしたい

そこで、考えた末、
☆スチームフットスパ☆
を買ってみました♪

昨日届いたのですが
家族3人で交互に試してみましたが、気持ちいいです♪
足を入れてじわじわスチームと遠赤外線であたたかくなり、だいたい、30分くらいなんですが、身体の芯からじんわりしてきました
私は額にうっすら汗をかいた程度でしなが、主人と娘は、汗をながしてました

気のせいか、いつもより熟睡できた感じ

しばらく、続けてみようと思います♪