◆+8kg(やばい!)
◆腰が痛い
◆便秘がひどい
◆靴下がはけない、爪が切れない
◆食事は普通の量が食べられる
◆食後の動機が激しい
◆8ヶ月入ったくらいから乳が出る
◆寝起きで伸びをすると足がつる
◆定期的に子宮が張る
◆トイレが近い
◆朝5:40に必ず起きる
◆喉が渇く。渇いて目が覚めることも。
◆胎動が激しい
◆左向きで横になると細かい胎動がある。(体勢辛いのかな…)
◆胎動が骨骨しい。右腹にキックの足が出てきてる気がする
◆しゃっくりが決まった時間に行われる
◆お尻を突き出してくる感じがして、お腹が尖る時がある
胃が押し上げられてあまり量が食べれなくなると聞くけど、
そこまで大丈夫な私。おかげで体重管理が大変…。
産休入ったことだし、少しずつ食べるように気をつけてます。
夕飯を21時までに終えるようにして
ご飯8分目にしたら少し体重増量が減ったかも!!
あー実家帰るの怖いな~~~。