今朝久しぶりに体重を測ったら、妊娠前マイナス1.7キロでした
産後の体重を忘れてて、母子手帳を見て思い出しました。
確かに周りからは、えっ産後3ヶ月？？と言われるけど、体重は痩せるけど筋肉が…
2人の面倒を見てると鍛える時間とか皆無なんだけど、しなやかな筋肉をつけたい！
プリケツカモン！
落ち着いたら、前みたいにタヒチアンやヨガをたっぷりしたいな。
まぁいつ落ち着くやら…何年後やら…
だけど。。
ホルモンバランスもまだ整ってない時期なので、精神的にナイーブでもあります。
産後もう3ヶ月、まだ3ヶ月。
自分がうまく、バランス気をつけていかないとです。
今日から9月。
秋祭りが沢山あるなー、沢山行きたいなー