美味しい夕食色々

色々作りました

ぶりの照り焼き・イカとタコのバター醤油炒め・ちくわ三種

ちくわはあれですが(笑)、でもこういのう、炒めたりするより意外と時間かかるんですよ、男子諸君

イカタコのは、炒める前に小麦粉をまぶしておくのがポイントです

味がよく絡まるよ♪

お酒のおつまみにもよいです！

さて今からヨガ行ってきます！

パワーヨガ…この暑さの中さて耐えられるかしら。。